男性は常に徹夜して手足も冷歯周病たい

夜型」族男性:手足の冷たい、神経衰弱広州多く男性は夜型」族、夜には、彼らの仕事や遊びの良い時間、またはパソコン前と戦って未明、ネットワークにあふれ、または、Kを歌う、蹦迪バーに行く……その典型的な代表人物が広告人、IT人士、夜勤運転手、24時間コンビニ社員など.杨槐指摘など、男性の健康が通って脅威の長期夜更かし者、身体は超負荷で仕事、易が乱れて、内分泌機能、神経衰弱、記憶力の減退,歯周病、のぼせて頭がくらくらする、集中力の低下、鈍い頭暈、忘れや、頭痛などの問題.またよく徹夜して人の生活の乱れ、きわめて容易に腸癖も伴って腰のひざがぐったりして、手足の冷たい、不眠などの症状.医者を支えます:規則正しい時間を調整して、自分の生物時計.仕事が徹夜しなければならないため、中間は休憩時間、同時に栄養の補充に注意しなければならない.その他、夜勤族は昼間は十分に休み、他の仕事を手配しないでください.夕食時多くビタミンCあるいはコラーゲンの食品が多く食べて、果物と皮膚などの食品を食べて、果物と皮膚の.辛口の食べ物を食べて、同時に飲みすぎ、新鮮にジュースや豆乳などを飲み.$ { FDPageBreak }パソコン族男性:長座や放射線を出産能力今、長座する事務室で毎日長時間コンピュータに直面する男性不妊患者が増え.杨槐主任によると、外来患者からもこの人.彼の説明、都会は今はどのくらいのオフィスに座るの男性が多く養成したという職業癖:朝早く出勤して、直接に座ってコンピュータの前で仕事はち時間、家に帰った後にまたパソコンやテレビ数時間前、仕事の時は覚えていない水を飲んで、尿も時間がないに洗手間よく徹夜します;一日の中ではほとんどの時間とパソコンつきあう.このような生き方に男性は、憋尿長居してよく、接触輻射などの状態で、会陰部及び陰嚢の局部の温度が高く、容易な発生の前立腺炎や睾丸生精障害.医者を支えます:専門家は、以上の不良仕事と生活習慣の男性不妊の発生を防ぐためには、日常生活で注意自ら防護,酒、少ない食辛い食べ物、避けて長い時間は自転車に乗ってと長座,性生活法則があり、注意の局部の保健、多く水を飲んで、少なく憋尿、長くは避ける電離放射線の場所、最も適切な出産年齢の種まきから愛の種.$
{ FDPageBreak }接待族男性:飲みすぎて内臓とても傷北京一項じゅう万男性参加の健康診断の結果、脂肪肝の発生率が22.28%人込みで、理解することを知って、その大部分が仕事で外出が多いはず酬」の男性.このような付き合い族の男性夜を日に増す乱酒、知っているものの、飲んでいた身というが、義理で死ぬまで支え、飲んで倒れてまで、むしろすみません自分の体もない、すみません顧客と友達.会社販売、広報、マネージャーなどが代表的な男性代表人物.この職業は男性がふだんストレスを損なう